近日，我院休闲体育专业校友孙卓越返校交流。他通过现场为同学们授课的方式展示了青少年体适能教师的工作。
他带领同学们进行了绳梯脚步的训练。绳梯训练是一种利用梯形绳索来训练运动员脚步灵活性、敏捷性的训练方法，能提高快速脚步移动能力；能提高身体的灵活性，平衡性和协调性；能增强脚底肌肉，踝关节和膝关节的小肌肉群功能，降低下肢受伤概率；能提高身体运动的节奏性。
本次活动补充了同学们的运动训练知识，进一步提升了同学们对青少年体适能老师工作的认识。
孙卓越，文化旅游学院校友，就职于山羊体育发展有限公司，在校期间获评优秀实习生。在职期间所教学校获得全省体适能大赛第二名，获得APSA亚跑CAC资格证、青少年体能认证测评员等荣誉。
